Štítek: nespavost

nespavost homeopatika

Poruchy spánku a homeopatie

Každý z nás určitě zažil situaci, kdy po ulehnutí do postele nemůže usnout. Čím více se snažíme uvolnit a nemyslet na to, co jsme za den prožili a co nás čeká zítra, tím více na to myslíme a spánek nepřichází. Ráno jsme pak unavení, bez energie, celý den toužíme po spánku, ale když pak večer ulehneme, jsme na tom stejně jako předešlý den. Potíže s usínáním, přerušovaný...