EMOCE-NEMOCE Nejčastější příčina onemocnění moderní společnosti
Po včerejším semináři tantra-jógy jsem si opět uvědomila, jak je důležité umět zpracovávat své emoce. Třetí ásana se zaměřuje právě na uvolnění našich emocí a otevření se důvěře v samotný Život. Při práci s tělem a dechem, cvičení speciálních ásan i aktivní meditaci se sálem rozléhaly roztodivné zvuky, pláč i smích, vše staré se čistilo, aby do volného prostoru mohla opět proudit radost...